Velkommen til Aktiv Uke 2015 i Spania

Endelig er det klart, og vi kan med spenning presentere årets Aktiv Uke. Aktiv Uke er i år for Foreningen for muskelsykes ungdom (FFMU)  mellom 15 og 35 år, og vil finne sted på Solgården i Vilajoyosa utenfor Alicante fra 4. til 11. august! Påmeldingsfrist er 31. mars 2015.

Vi i komitéen har fått mange ønsker fra medlemmene i FFMU om å legge Aktiv Uke til varmere strøk. Stabilt varmt klima, bademuligheter, annerledes kultur og miljø og ikke minst muligheten for å reise litt lenger vekk fra det trygge og faste hjemme, uten at det skal bli for utrygt, har vært ønskene vi har mottatt. Nå føler vi at vi har funnet et sted og et opplegg hvor disse ønskene kan oppfylles!

Solgården er et norskdrevet behandlingssenter i Vilajoyosa utenfor Alicante på Costa Blanca-kysten. Her er ingenting overlatt til tilfeldighetene. Området er flott tilrettelagt for rullestolbrukere, og har trinnfri adkomst og tilpassede rom. Det er helsepersonell tilgjengelig hele døgnet, og personalet snakker norsk. Om man ønsker kan man i tillegg både bestille fotpleie, spa, massasje og hårklipp. Standarden på kjøkkenet er høy, og med helpensjon blir det både god frokost, lunsj og middag.

Senteret ligger litt oppe i åsen, noe som gjør at det ikke blir like varmt der som nede ved kysten. Man kan uansett kjøle seg ned i ett av de tre tilrettelagte bassengene, ta turen ned til stranda med tilrettelagt  shuttlebuss eller gå/rulle ved egne midler. Air Condition (og varmeapparater) finnes på hele senteret og i alle gjesterom.

Vi planlegger en aktiv uke med konkurranser, aktiviteter, avslapning, minikurs, utflukter og masse sosial moro i kjent Aktiv Uke stil. Programmet blir klart i løpet av våren. Vi stiller med egne fellesassistenter som mer enn gjerne hjelper de som trenger en håndsrekning for å kunne delta. Vi vil også ha med eget helsepersonell, men trenger du hjelp til personlig pleie må du ha med egen assistent.

Vi reiser med direktefly fra Oslo Gardermoen og Trondheim Værnes. Vi har reservert alle rullestolplasser på flyene, og trenger du oksygen ombord på den ca 4 timer lange flyturen, kan dette også ordnes. Ta kontakt med oss i komitéen. Andre behov på flyet eller på Solgården gjør vi også vårt ytterste for å hjelpe å finne løsninger på. Solgården låner ut personløftere, rullestoler og annet. Forklar oss hva du trenger!

Du kan lese mer om Solgården på www.solgarden.org

Vi gjør oppmerksom på at vi på denne turen har nulltoleranse mot fyll. Stedet har alkoholtillatelse og bar, men de er strenge på aldersgrensehåndheving for både vår gruppe og andre gjester. Åpenlys fyll medfører hjemsendelse, og du plikter å dekke alle utgifter ved reise og opphold i så tilfelle.

Egenandel for denne turen er satt til kr 2500,- og inkluderer reise, opphold og mat. Trenger du å ha med assistent går denne gratis. Vi bestiller alt av  flybilletter. Andre reiseutgifter refunderes i etterkant av turen ved innlevering av reiseregningsskjema og kvitteringer. Det er bindende påmelding. Påmeldingsfrist er 31. mars 2015. Det er begrenset med plasser, og de kan bli raskt fylt opp. Så meld deg på raskt her http://goo.gl/4PfyjR

Ses vi på Aktiv Uke i Spania?

INNKALLING TIL ÅRSMØTE 2014

Det innkalles herved til Foreningen For Muskelsykes Ungdom sitt årsmøte 2014. Årsmøtet vil finne sted på Scandic Hotel Oslo Airport, Gardermoen, lørdag den 18. oktober 2014. Klokkeslett vil komme senere. Vedlagt finnes dagsorden.

Dersom du har saker du ønsker å legge frem på årsmøtet 2014, må disse være styret i hende senest 6 uker før årsmøtet avholdes.

Samme helg arrangerer vi også kurset «Ung med assistansebehov». Programmet er ikke spikret ennå, men det vil legges ut på våre Facebook-sider fortløpende. Det vil også bli sak i neste Muskelnytt.

Det blir masse tid til å bli kjent med nye folk denne helgen, som tidligere, det blir god mat i hotellets restaurant, mye moro og forhåpentligvis god stemning.

Påmeldingsfrist for kurset er 1. oktober, og du melder deg på her: goo.gl/yyCtak

Med vennlig hilsen

Styret i FFMU

Les Muskelnytt på nett

Glemmer du å lese Muskelnytt i bladform, eller ganske enkelt bare ønsker å lese de på data eller nettbrett? Det er fullt mulig!

Under FFM i toppmenyen velger du så Muskelnytt i venstre meny. Da får du opp tilgang på Muskelnytt helt tilbake til 2008. Velg år og nummer, og du laster så ned en utgave i PDF-format. Utrolig praktisk! Husk bare at du trenger et program som kan åpne PDF-filer, feks Adobe Acrobat Reader.

For å gå rett til Muskelnytt-sidene, klikk her

FFMU inviterer til kurshelg og årsmøte

Foreningen for Muskelsykes Ungdom har den gleden å invitere sine medlemmer til kombinert kurs- og årsmøtehelg 18. til 20. november på Comfort Hotel RunWay på Gardermoen.

Hovedtema for kurset blir sex og samliv.

Det er planlagt seminarer med diverse foredragsholdere, og vi vil ha temaer som sexhjelpemidler, å være muskelsyke foreldre, og kanskje blir det også noen overraskelser ?

Saker som ønskes tatt opp på årsmøtet skal være styret i hende innen 6 uker før årsmøtet avholdes. Årsmøtet avholdes fredag 18. november kl 18.15.

Det hele vil altså foregå på Comfort Hotel RunWay på Gardermoen, som mange sikkert kjenner fra tidligere kurs. Hotellet er et relativt nytt og moderne design-hotell, og har de fleste fasiliteter et konferansehotell bør ha, bl.a. fine rom, gratis parkering, gratis wifi-internett, stor konferansesal og gode tilrettelagte fremkomstmuligheter med sin universelle utforming. Vi har bestilt hc-vennlige rom og det blir både frokost, lunsj, kaffe og middag for de som er glad i god mat.

Frist for påmelding er satt til 14. oktober og er bindende. Egenandelen er kr 500,- Påmeldingskjema kan lastes ned her.

Vi bestiller alles flyreiser. Bil/tog/buss dekkes i etterkant via reiseregninger.

Assistenter går gratis, men det oppfordres til at man deler rom med sine egne assistenter, eller med andre deltakere, slik at vi har mulighet til å få med flest mulig deltakere. Er det noen som ønsker enkeltrom må mellomlegget dekkes selv (kr 300,-).

Ønsker man kun å delta på årsmøtet så kan man det, men man må da dekke transport og opphold selv.

Velkommen til kurshelg på Gardermoen!

Med vennlig hilsen
Styret i FFMU

Invitasjon til kurshelg og årsmøte

Foreningen for Muskelsykes Ungdom har den gleden å invitere sine medlemmer til kombinert kurs- og årsmøtehelg 18. til 20. november på Comfort Hotel RunWay på Gardermoen.

Hovedtema for kurset blir sex og samliv.

Det er planlagt seminarer med diverse foredragsholdere, og vi vil ha temaer som sexhjelpemidler, å være muskelsyke foreldre, og kanskje blir det også noen overraskelser ?

Saker som ønskes tatt opp på årsmøtet skal være styret i hende innen 6 uker før årsmøtet avholdes. Årsmøtet avholdes fredag 18. november kl 18.15.

Det hele vil altså foregå på Comfort Hotel RunWay på Gardermoen, som mange sikkert kjenner fra tidligere kurs. Hotellet er et relativt nytt og moderne design-hotell, og har de fleste fasiliteter et konferansehotell bør ha, bl.a. fine rom, gratis parkering, gratis wifi-internett, stor konferansesal og gode tilrettelagte fremkomstmuligheter med sin universelle utforming. Vi har bestilt hc-vennlige rom og det blir både frokost, lunsj, kaffe og middag for de som er glad i god mat.

Frist for påmelding er satt til 14. oktober og er bindende. Egenandelen er kr 500,-

Vi bestiller alles flyreiser. Bil/tog/buss dekkes i etterkant via reiseregninger.

Assistenter går gratis, men det oppfordres til at man deler rom med sine egne assistenter, eller med andre deltakere, slik at vi har mulighet til å få med flest mulig deltakere. Er det noen som ønsker enkeltrom må mellomlegget dekkes selv (kr 300,-).

Ønsker man kun å delta på årsmøtet så kan man det, men man må da dekke transport og opphold selv.

Velkommen til kurshelg på Gardermoen!

Med vennlig hilsen

Styret i FFMU

Aktiv Uke 2011 klar!

Endelig er Aktiv Uke 2011 klar! Stedet blir Hove Leirsenter på Tromøya utenfor Arendal, og datoer alle må notere seg er 8. til 12. august. Påmeldingsskjemaer er nå sendt ut i posten.

Påmeldingsskjemaet kan lastes ned  ved å klikke her…

Programmet for uka begynner å bli klart, og vi kan love at det blir mye variert og spennende på tapetet! Følg med her på Facebook-sidene våre fremover for små og større avsløringer.

På grunn av tilbakemeldinger om at påmeldingsskjemaene kom sent frem i posten i, er nå fristen for påmelding utsatt.

Ny og endelig frist er satt til 17. juli!

Vi håper med dette at flere ønsker å delta på en leir vi tror blir utrolig spennende, og vi beklager samtidig at planleggingen har tatt tid og at informasjon om leiren har kommetsent ut!

«Med ræva i bakken»

Sonja J. Tobiassen og Lise Connelly fra FFM ønsker å komme i kontakt med de av dere over 20 år som har et ønske om å prøve dere i alpinbakken, og som har lyst til å lære noe om hvilke muligheter som finnes på vinterstid.

Det blir fokusert på teori og mye praksis på dette kurset. Det eneste du trenger å gjøre hvis du er interessert er å kontakte av Sonja eller Lise.
Sonja Tobiassen sonjenn@online.no eller
Lise Connelly lise@connelly.no

Vi kan også nås på mobil 918 88737 (Sonja) eller 920 32088 (Lise).